Đã bao lâu rồi bạn chưa xoay nệm?
Trên thực tế, mọi người có thói quen ngủ cùng một vị trí trên giường. Theo thời gian, vị trí đó có thể bắt đầu bị lún xuống, bề mặt không đồng đều, lâu dần sẽ không còn nâng đỡ cơ thể tối ưu như bạn mong đợi. Do đó, các chuyên gia khuyến nghị, xoay và đảo nệm định kỳ có thể giảm thiểu sự mài mòn, duy trì độ đàn hồi của nệm và giúp làm mới vị trí nằm, mang đến cảm giác thoải mái trọn vẹn cho giấc ngủ.
3 bước xoay nệm đơn giản:
• Bước 1: Dọn chăn, gối, ga trải giường và bất kỳ đồ vật nào khác trên nệm.
• Bước 2: Nhẹ nhàng xoay nệm 180 độ từ đầu giường xuống cuối chân giường.
• Bước 3: Đảm bảo nệm đã được đặt chính xác và khớp hoàn hảo với cạnh của giường.
Để đạt hiệu quả tối đa, Danco gợi ý cho bạn hãy xoay trở nệm 3-6 tháng 1 lần, điều này giúp tăng cường sự thoáng khí và giảm đều áp lực lên các điểm bề mặt nệm giúp gia tăng độ bền tối ưu.
Thật đơn giản để duy trì một giấc ngủ chất lượng và tăng độ bền nệm. Hãy đồng hành cùng Danco để cập nhật thêm nhiều mẹo hay và hữu ích, chăm sóc sức khỏe giấc ngủ cũng như chiếc nệm êm ái của bạn nhé.